Tác dụng tuyệt với của Acid Alpha Lipoic (ALA) đối với sức khỏe đôi mắt
Acid Alpha Lipoic (ALA) là một hợp chất tự nhiên có đặc tính chống oxy hóa mạnh mẽ, được tìm thấy trong một số thực phẩm như rau bina, bông cải xanh và thịt đỏ, đồng thời cũng có thể được tổng hợp để sử dụng dưới dạng chất bổ sung. ALA đóng vai trò quan trọng trong việc trung hòa các gốc tự do, giúp bảo vệ tế bào khỏi tổn thương oxy hóa. Đặc biệt, ALA được nghiên cứu với những tác dụng tích cực đối với sức khỏe mắt, hỗ trợ bảo vệ và cải thiện thị lực trong nhiều trường hợp.
